ПРАКТИКАТА да създаваш работата и средатата, където се чувстваш на мястото си всеки ден
ЗАЩО Е ТОЛКОВА ТРУДНО ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ НА МЯСТОТО СИ?
Забелязвате ли, че повечето хора имаме отлични умения – и професионални, и лични, но се спъваме на всяка втора крачка. И това НЕ Е защото правим грешка, или не сме достатъчно умни или действени.
А защото наистина е трудно да се изправиш и да заявиш себе си, когато си свикнал другите да са на първо място.
Трудно е да се заобиколиш с хора, които те харесват и подкрепят, ако са ти внушили, че такава щастлива среда не съществува.
Както и да се осмелиш да правиш нещото, което те вдъхновява, ако не вярваш - че ще стане, ще има смисъл, ще се издържаш от него.
Затова да осветим това, което ни пречи, е първата част от пътя. Втората е да НЕ се борим. А да допълним пречещото - с Усещането какво е да си на мястото си, и с Навиците за Създаване на мястото ти.
Само, че тук ще Ви предложа нещо различно от просто създаване на Усещане и Навици за това да си на мястото си. Защото само с тях е като да се грижим тялото да е във форма, без да държим сметка, че имаме и ум, емоции и душа.
И всяко от тях има нужда от друга "храна".
Умът има нужда от Яснота и Визия.
Емоциите от РАЗБИРАНЕ и ГРИЖА.
ДУШАТА има нужда от СВЪРЗВАНЕ - със себе си и с другите по нов начин - с мекота, разбиране и смелост.
Затова ще изградим не просто мястото си - като среда, работа и отношения, в които сме щастливи, а личността, която е "на мястото си" винаги, защото е свързана със себе си и с човешките същества до себе си - по точния начин.
АКО СТЕ ГОТОВИ ДА СТЕ ВЕРНИ НА СЕБЕ СИ И ДА ИЗГРАДИТЕ СВОЕТО
"НА МЯСТОТО СИ", добре дошли сте да го направим сега.
Модул 1. СРЕДАТА, която ни задушава И средата, в която дишаме ЩАСТЛИВИ
Кои са СИГНАЛИТЕ НА СРЕДАТА, КОЯТО ТЕ ЗАДУШАВА и истинските ПРИЧИНИ зад тях – напр. затормозяващи мисли, претоварване до изтощение, лични действия, които пречат на свободното ти дишане, чужди действия, които те възпират. Не всяка затормозяваща среда изисква да се махнем. Първото действие е да се погрижим да заздравим себе си.
За да не оставаш повече там, ще създадем точна представа за това какво е да се чувстваш НА МЯСТОТО СИ и да дишаш и създаваш свободно в твоя ритъм - в работата и отношенията.
Модул 2. ПРЕЧКИТЕ
ДА СИ НА МЯСТОТО СИ - и преминаването ПРЕЗ тях
Ще видиш ясно 5 ПРЕЧКИ пред това да си на мястото си.
В мислите, че не заслужаваме.
В емоциите, които ни блокират.
В очакванията, които ни издуват като балон и пречат да се движим.
В думите, с които се отдалечаваме от другите.
В действията, с които се въртим в кръг.
ИМА изход и той
не е със съжаление или още натиск и дисциплина, а с мекота, разбиране, и... смелост.
В мислите и емоциите - КУРАЖ, подплътен с малки действия и приемане, че има "назад-напред".
В очакванията и разговорите - СМЕЛИ думи, с които не просто се заявяваме, но показваме личността, на която се възхищаваме - тази, която искаме да бъдем.
И в действията - да ИЗБИРАМЕ тези, с които създаваме щастливата си среда.
Модул 3. ДА СЪЗДАДЕШ ЖЕЛАНАТА СРЕДА - с 5-те навика
Вече знаеш каква е работата и средата, в която си на мястото си. Остава от чертеж да я превърнем в красива сграда.
С 5 малки навика.
- Да ползваме СИЛНИТЕ СИ СТРАНИ
- Да "разтягаме" ВРЕМЕТО = да държим фокуса и да засилваме енергията си.
- Да ВКЛЮЧВАМЕ други хора, за да се движим по-бързо към целите си и за да се чувстваме щастливи - със съмишленици.
- Да включваме НОВИ подходи, за да разширим възможностите си и да видим кое работи.
- И най-силният навик - да се СВЪРЗВАМЕ със себе си - за да знаем какво ни пали - и полезно за нас, и за благото на другите. Какво искаме да съзадем и да оставим след себе си.
Към Модул 3. 5-те навика, които ще ви придвижват сами, защото ще усещате грижата и разбирането, които стоплят и задвижват
КОЕ НИ Е ВРЪЗВАЛО РЪЦЕТЕ И КОЕ НИ Е ПОМАГАЛО ДА СМЕ НА МЯСТОТО СИ?
КАКВО НИ СЕ Е ВЪРТЯЛО В ГЛАВАТА, когато искаме да започнем свой проект, който ни е на сърце?
Какви страхове, и какви насърчения.
И КАКВО ДОСЕГА е сработвало, за да вървим към мястото си?
ВРЕМЕТО - откъде да вземем допълнително?
Кога сте успявали да свършите наистина важната работа?
За повечето хора - когато има Срок и Последици след него. Когато няма друг вариант. Или от дълг, и когато са обещали.
НО има и още по-лесни и силни начини да ни стига времето за важното.
Какво ще е, ако имате вътрешен помощник, който ви дава цялата грижа и разбиране, и ви помага да подреждате времето си по нов начин?
ДРУГИТЕ ХОРА И ДОВЕРИЕТО?
ДРУГИТЕ хора – как да ни помогнат, как да им се доверим?
Включването на други хора е решаващо, за да се чувстваме на мястото си. Кои са точните хора и какви са грешките, които правим при избора им?
Въпрос: За каква цел ги включваме - за да напредваме бързо като им превъзлагаме или за подкрепа, за размах, за общност. В първия случай ще търсем остриета-професионалисти, във втория - хора с нашите ценности.
Как да ги въвлечем по правилния начин?
КОЛКО Е ХУБАВО ДА ПРАВИМ ОПИТИ И ГРЕШКИ - Силата на НОВИТЕ ПОДХОДИ
КОЛКОТО ПОВЕЧЕ ГРЕШКИ, толкова повече успехи.
Ето тук си заслужава да направим план – не на грешките, а на опитите и сферите, в което ще внасяме нови подходи.
ЗА ТЯЛОТО - защото без него няма нови навици. но не по месеци, а по теми.
ЗА УМА И УМЕНИЯТА ни - да мислим и да действаме за развитието си - да се свързваме с хората и да се показваме - защото само така, може да ни намерят.
Но ключово е да се показваме с точното послание - кое е то? Ще изградим лично за всеки.
Какви ДЕЙСТВИЯ можем да предприемем, за да РАЗВИЕМ И създадем мястото, където сме себе си - ПЛАН.
А КАКВО ТЕ ПАЛИ - КОЕ Е ТВОЕТО МЯСТО, където си ти и какво искаш да създадеш на него?
Ако мястото ти е истинско място - каква КЪЩА ще искаш да изградиш на него, и какво ще правиш в нея - какво искаш да създадеш на това място.
КАКВО ИСКАШ ЗА СЕБЕ СИ И КАКВО БИ ИЗГРАДИЛ ЗА ДРУГИТЕ, за БЛАГОТО НА ПОВЕЧЕ ХОРА?
И КАК това ще ти помогне да се чувстваш на мястото си и да създаваш желаните резултати?
Модул 4. СМЕЛИТЕ РАЗГОВОРИ, с които създаваш щастливата среда
УСЕЩАНИЯТА И НАВИЦИТЕ да създаваме щастлива среда зависят от нас. НО има неща, над които нямам контрол - поведението и изборите на другите.
За да имаме щастлива среда, е наложително да проведем онези разговори, в които да решим:
- Как да направим ПРОМЯНА в средата
- Как да решим ПРОБЛЕМ, който ни пречи на всички, и да вземаме РЕШЕНИЯ заедно.
- Как да говорим, за да имаме ПО-ВИСОКИ резултати заедно.
- Как да създадем ПО-ДОБРА ОБСТАНОВКА И ОБЩНОСТ, в която има разбирателство и подем.
Тук идва разговорът със СМЕЛИ думи, които: изразяват
Същинското, имат
Мекота, целят
Ефект - конкретен резултат и действия, преодоляват
Липсите - на разбиране и на ресурси, и поставят
Идеи и уговорки за по-добра среда и по-добри действия.
КАК да го водите, така, че да се разберете с другия, дори когато той започва на контра. Ще създадем гъвкав модел за такъв разговор, за да сте свободни да го водите в личния си стил, според отношението си към другия човек, според целите и емоциите ви. Да, ще говорим и за това как да ги включите като свой съюзник.
Кои сме ние
Просто хора, които работят с други хора, които се опитват да излязат от задушаваща ги среда. Затова изучаваме и споделяме навиците, които сме наблюдавали стотици пъти да измъкват хората от това, което не искат и да ги завеждат на мястото им.
А за търсещите и форма - медиатори и треньори по разрешаване на конфликти от много - над 20 години Севдалина и над 15 години Антон. За нас е чест да изграждаме заедно нови подходи за излизане от заплетени ситуации - така, че де се чувстваме на мястото си - с желаните дейности и хора, за да се радваме на резултатите, които са ни важни!
Севдалина Александрова и Антон Александров
Ако вече знаете, че е време да изгладите влезете в
Новата година с новите навици, с мекота, разбиране и смелост
И ДА ИЗГРАДИТЕ СВОЕТО "НА МЯСТОТО СИ",
Добре дошли сте да го направим сега в практическия курс:
ДА СИ НА МЯСТОТО СИ:
създай средата, където дишаш и работиш щастливо
Курс 1. 2 и 16 февруари, 2 и 16 март, 4 сесии, 18.30-20.00, онлайн ИЛИ
Курс 2. 14 и 28 април, 12 и 26 май, 4 сесии, 18.30-20.00, онлайн
За да се включите, попълнете формата за записване в обучението.
Ще се свържем с Вас по мейл или телефон с потвърждение до 24 часа от получаването на формата.
Тъй като държим да получите максимална полза от обучението, чувствайте се свободни да свържете се с нас на 0885792525 или office@sporazumenia.com, за да попитате повече и да разберете дали отговаря на целите, които вие си поставяте.
4 сесии практика
Действаш и виждаш резултати
Личен пътеводител
"На мястото си"
За да създаваш в твоя стил и с твоето темпо
Членство в затворена група
Общност в затворена група
За споделяне, въпроси и действие всеки ден между сесиите
123 евро*
240 лв.
Пълна цена на курса без отстъпка за ранно записване
269 лв.*137.5 евро такса при записване на 1 участник до 7 дни преди обучението
* 10% отстъпка = 240 лв./123 евро такса за 1 участник при записване на двама заедно, или до 20 дни преди началото